Rabu, 11 November 2015

Pemulihan keasidan Rumah dan Rawatan Asli Itu Kerja

Pemulihan keasidan Rumah dan Rawatan Asli Itu Kerja

Banyak mengalami keasidan masalah pencernaan dipanggil, di mana kelenjar gastrik perut merembeskan asid yang berlebihan daripada yang diperlukan untuk pencernaan. Asid hidroklorik dirembeskan oleh perut, yang seterusnya membantu dalam rembesan lain enzim pencernaan, pepsin. Pepsin membantu dalam meruntuhkan daripada bahan-bahan makanan yang kompleks ke bentuk yang lebih mudah, yang kemudiannya diserap dalam aliran darah. Rembesan dikurangkan hasil asid hidroklorik dalam penghadaman yang tidak lengkap, manakala rembesan yang berlebihan membawa kepada keasidan. Pesakit kronik keasidan mempunyai masa yang sukar dalam menangani masalah ini melalui banyak perubahan dalam tabiat makanan dan gaya hidup.

Gejala

Tanda-tanda biasa keasidan adalah

1. Kembung
2. Pembentukan gas-gas dalam perut
3. sensasi membakar di dada
4. Lingering rasa masam dalam mulut
5. Rasa loya dan muntah-muntah.

Punca

Punca-punca yang paling biasa keasidan adalah

1. Sejak makan atau makan makanan dalam masa yang salah
2. pengambilan terlalu banyak makanan ditapis
3. Tidak mengunyah makanan dengan betul atau makan tergesa-gesa
4. sarapan Skipping atau makanan
Alkohol 5. minum
6. Ubat-ubatan tertentu
7. fungsi normal kelenjar gastrik.

Pemulihan Rumah untuk Keasidan

Rawatan rumah mudah telah diamalkan sejak zaman nenek untuk merawat keasidan, dan ini adalah yang paling berkesan untuk semua rawatan. Walau bagaimanapun, kes-kes yang serius yang memerlukan perundingan perubatan.

1. Minum segelas air awal pagi dalam perut kosong. Air membantu dalam meneutralkan asid ke tahap yang hebat.

2. Mengambil jus pudina segar, amat berkesan untuk merawat keasidan.

3. Susu dan produk susu bermanfaat untuk merawat masalah keasidan.

4. Seseorang itu perlu mengurangkan pengambilan makanan pedas untuk mendapatkan bantuan daripada masalah ini.

5. makanan masam juga perlu dielakkan kerana ini memburukkan lagi gejala keasidan.

6. Teh herba disediakan daripada spermin, likuoris amat berkesan dalam mengurangkan keasidan. Ini boleh diambil di tempat teh dan kopi biasa.

7. Mengunyah satu atau dua ulas selepas makan juga membantu dalam mengurangkan masalah ini.

8. Pengambilan buah-buahan seperti pisang, tembikai, betik dan timun amat berkesan dalam merawat masalah keasidan.

9. Mengambil campuran satu sudu gooseberry India dan satu sudu Haritaki adalah salah satu ubat yang terbaik dalam mengurangkan keasidan.

10. Jus dari kubis dan Luffa amat berkesan dalam mengurangkan masalah keasidan.

11. Elakkan bawang dan lobak kerana ia merangsang kelenjar perut untuk merembeskan lebih banyak asid hidroklorik.

12. berjalan kaki yang kerap dan mengamalkan yoga memperbaiki sistem penghadaman dan mengurangkan masalah keasidan.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar